#10. Орех – мозък

Оре­хите с тях­ната хемис­фера много при­ли­чат на мозъка. Про­уч­ва­ния показ­ват, че те са една от най-доб­рите храни за него. Човеш­кият мозък се със­тои от около 60 про­цента струк­турна маз­нина и изис­ква високо качес­тво на мас­тни кисе­лини, за да го под­държа в течно и гъв­каво със­то­я­ния. Мем­б­ран­ните клетки са изра­бо­тени от основ­ните маз­нини, вклю­чи­телно омега 3 мас­тни кисе­лини. Те под­дър­жат мем­б­ра­ните гъв­кави и насър­ча­ват при­тока на елек­т­ри­чески импулси. Омега 3 мас­т­ните кисе­лини подоб­ря­ват фун­к­ци­ята на мозъка. Изс­лед­ва­ния допъл­ни­телно раз­к­ри­ват и, че кон­су­ма­ци­ята на орехи може да смекчи ког­ни­тив­ните фун­к­ции с нап­ред­ване на въз­растта и да понижи риска от преж­дев­ре­менна смърт.

#11. Смо­киня – тес­тис

Смо­ки­нята е извес­тна в народ­ната меди­цина с качес­т­вото си да уве­ли­чава броя на спер­ма­то­зо­и­дите в мъж­ката полова сис­тема, както и за пре­о­до­ля­ване на мъжки сте­ри­ли­тет. Смо­ки­ните са богати на семена и се раз­цеп­ват след като узреят. Също така са и отли­чен източ­ник на много вещес­тва, от които може да се въз­пол­зва човеш­кото тяло, като нап­ри­мер: кал­ций, маг­не­зий, вита­мин С, вита­мин А, фос­фор и вита­мин К. В смо­ки­нята има и лутеин, цинк, селен, мед и фоли­ева кисе­лина.

#12. Жен­шен – човешко тяло

Вглеж­дайки се в корена на жен­шена, пове­чето хора виж­дат цяло човешко тяло. Всеки клон на жен­шена има пет листа, точно както дланта на човека, а сред­ното е най-дълго, както сред­ният пръст при хората. Същес­т­ву­ват няколко вида жен­шен, които са с раз­лични форми и напо­до­бя­ват раз­лични части от човеш­кото тяло. Същес­т­вува пого­ворка, че когато някоя част от тялото е има проб­леми, то трябва човек да се храни с подобна част от жен­шен. Нап­ри­мер, ако имате проб­леми с орга­ните, то трябва да кон­су­ми­рате от сред­ната част на жен­шена. Ако имате проб­леми с кра­ката, трябва да ядете мус­та­ците му. При проб­леми с бъб­ре­ците се пре­по­ръч­ват пло­до­вете. Апа­ла­на­ту­мът естес­т­вено расте в тялото на дър­вото, изг­лежда като тумор има ефект върху пре­вен­ци­ята и лече­ни­ето на тумори в човеш­кото тяло.