Главният травматолог и ортопед на Департамента на здравеопазването в Москва, професор Вадим Дубров, разказа в интервю за това какви обувки са способни да доведат до деформация на крака, пише medikforum.ru.
Стилните дамски обувки на 10-сантиметров ток, по думите на специалиста, съвсем не са подходящи за постоянно носене. И пренебрегването на този съвет води до изкривяване на стъпалата. Подобни обувки, твърди Дубров, са от този вид, който може да се носи от време на време. Особено важно е да се носят подходящи обувки от хора, които са наследствено предразположение към плоскостъпие и деформация на стъпалата.
"Нямам нищо против красивите дамски обувки на висок ток, но те не трябва да се носят всеки ден. Към момента маратонките и кецовете са едни от най-удобните видове обувки. В тях има и специални конструкции против амортизиране на стъпалата", казва Дубров.
Ортопедът добавя и, че обувката трябва да отговаря на сезона и формата на стъпалата на крака. Най-важните качества на добрата обувка са вентилация и добро разположение на стъпалото - тя не трябва да нарушава оросяването, да притиска ноктите на крака или да ги деформира.
Съвет и към тези, които тичат редовно - да използват професионални маратонки за целта, в противен случай може да се окаже, че ще имат проблем със ставите на краката.
Източник: Новите родители
