Прекаляването със социалните медии утроява риска от депресия
Ново изследване установи, че рискът от депресия и тревожност е много по-висок при някои от хората, които изполват социалните медии. Резултатите показват, че използването на над 7 различни платформи е свързано с утрояване на риска от депресия.
Психолозите са проучили влиянието на 11-тте най-популярни социални мрежи: Фейсбук, Ютюб, Туитър, Гугъл Плюс, Инстаграм, Снапчат, Редит, Тъмблър, Пинтерест, Вайн и Линкдин.
Тези от участниците в изследването, които са използвали между 7 и 11 от тях, са имали риск от развиване на депресия, който е бил 3.1 пъти по-голям от този при останалите. В допълнение, същите са имали 3.3 пъти по-висок риск от развиване на симптоми за силна тревожност.
Проф. Брайън Примак, който е водил изследването, обяснява:
“Корелацията е достатъчно силна, за да накара специалистите по клинична психология да започнат да обръщат внимание на своите пациенти за използването на различните социални мрежи и да ги информират, че прекомерната употреба може би е причина за техните депресивни и тревожни разстройства.”