Когато си притеснявате, че не сте свършили достатъчно добра работа, всичката тази тревожност и прекомерен фокус върху потенциалните последствия от провала може да ви накарат да работите повече, по-здраво и по-концентрирано върху една задача, в сравнение с това, което бихте направили, ако сте напълно уверени в способностите си. Тези допълнителни усилия увеличават шансовете ви за успех.
Освен това, когато очакванията ви са занижени, вероятността в крайна сметка да бъдете разочаровани е много по-ниска от тази да бъдете приятно изненадани. Няма много неща в работата, които да са по-приятни от моментите, когато клиент поръча повече продукти на вашата компания, отколкото очаквали, или когато ваша презентация премине по-добре от дори най-смелите ви фантазии. Така че вашият отбранителен песимизъм може да ви помогне да се справите по-добре с трудни задачи и да ви накара да се почувствате по-щастливи от крайния резултат, който сте постигнали.
Арт Маркман, когнитивен психолог и автор на книгата „Умното мислене“, за FastCompany.com.
Източник: Мениджър Нюз
