Колко страшно може да бъде домашното емоционално насилие?

Домашното насилие възниква, когато дадено лице последователно се стреми да контролира своя партньор чрез физическо, сексуално или емоционално насилие. Това е много сериозен проблем и в редица семейства, привидно идеални, се крият ужасни мрачни тайни. Тези редове са насочени към жените, които търпят подобно отношение у дома, но се страхуват да надигнат глава или да потърсят помощ.

Министерството на правосъдието на САЩ дефинира домашното насилие като „модел на насилствено поведение във всяка връзка, използван от единия партньор с цел придобиване или поддържане на контрол над друг интимен партньор“.

Домашното насилие може да бъде физическо или психологическо. Всеки може да стане жертва на подобно поведение – не само жените, н и мъжете – независимо от възрастта, пола, расата, сексуалната ориентация. И макар всяка връзка да е различна, домашното насилие обикновено включва неравностойна динамика на властта, при която единият партньор се опитва да наложи контрол над другия по различни начини. Тук обаче ще обърнем внимание на най-честия случай на домашно емоционално насилие – от мъжа към жената.

Обидите, заплахите, емоционалното насилие и сексуалната принуда са несъмнени фактори , че в къщата се случва домашно насилие. Някои насилници могат дори да прибегнат до децата като сигурно оръжие, за да уязвят партньора си и да го направят да направи това, което иска. Жертвите на домашно насилие страдат от понижено самочувствие, изпитват тревожност, склонни са към депресия и ги притиска общо и постоянно усещане на безпомощност, за чието преодоляване може да е необходимо време, а често и професионална помощ. Въпросът обаче е, че повечето жертви на домашно насилие имат навика да си затварят очите пред проблема, да го прикриват – най-често от срам или страх – и ситуацията се усложнява и утежнява.

Какви видове насилие се приемат за домашното насилие?

Насилствените връзки могат да приемат много различни форми, като например физическо насилие (удряне, блъскане или отказване на медицински грижи), емоционално насилие (манипулация, заплахи или обиди), сексуално насилие (изнасилване, нападение или оказване на натиск върху човека да прави секс) и икономическо насилие (задържане на финансови средства или умишлен вкарване на някого в дългове).

Защо партньорите стават насилствени?

Влюбвате си, човекът е романтик, прави ви подаръци, сваля ви звезди от небето, държи се като истински кавалер и в един момент всичко това се променя драстично. Човекът се променя на сто и осемдесет градуса и се превръща в някого, когото не познавате и от когото започвате да се страхувате.

Насилникът е бил такъв винаги. Той не е станал такъв изведнъж, провокиран от някакви недостатъци или дразнещи черти у партньора. Просто го е прикривал умело. Желанието за контрол може да бъде движеща сила за насилието – с цел поддържане на власт във връзката и заемане на позиция на превъзходство.

Какви са характерните черти на насилника?

Насилниците не се разпознават лесно. На обществени места те могат да изглеждат интелигентни, надеждни и очарователни. Обикновено е толкова чаровен, че приятелките дори леко завиждат за него. Той се превръща в харизматична, обаятелна личност, която печели лесно симпатиите – точно както някога е спечелил и вашите. Но насаме с него животът е истински кошмар. Много насилници се научават на насилие от семейството си и повтарят токсичните модели със собствения си партньор или деца. Освен това при тях има по-голяма вероятност да имат проблеми със закона и със злоупотреба с наркотични вещества или алкохол. Затова не си затваряйте очите за такива пороци.

Хетеросексуалните мъже насилници често вярват в традиционните роли на половете, и по-специално, че основният приоритет на жената трябва да бъде грижата за партньора, дома и децата. Вярват, че жената е безгласна буква, която трябва да служи на волята на мъжа. Това от своя страна неминуемо води до желание за пълен контрол над жената. Такива мъже са и дълбоко ревниви - нещо, което в началото жената приема като комплимент и доказателство за силните чувства. Не се заблуждавайте. Постепенно това ще се превърне в окови, в нетърпимо ограничение и поставяне железни граници на всякакъв личен живот и приятелски кръг.

Как действа партньорът насилник?

Насилниците често изолират своите жертви от семейството, приятелите, работата и всякакви други външни източници на подкрепа. Ако се опитва да направи това партньорът ви с оправданието, че му липсвате, че ви иска само за себе си, че се чувства пренебрегнат, че иска да сте постоянно заедно, защото толкова много ви обича, момичета, не, не и не – това не е доказателство за любов, а огромен червен светофар, че нещо не е наред и това е само първата крачка към домашното насилие и пълното ви заробване на мрачни условия на живот. Насилниците често имат избухлив характер и стават агресивни под напрежение. След това обаче започват да изпитват разкаяние и се опитват да спечелят партньора си обратно с очарование, привързаност, подаръци, жестове и обещания за промяна, но насилственото поведение рядко спира. Веднъж ударил, ще удари отново.

Как се държи жертвата на домашно насилие?

Може да отнеме време, преди жертвите на домашно насилие да разпознаят ситуацията си такава, каквато е, да си отворят очите за горчивата реалност. Обикновено търсят оправдание за поведението на партньора си – изморен е, ядосала съм го, не се е наспал, ядосали са го в службата, аз съм виновна и т.н. Най-често търсят вината у себе си – следващия път няма да говоря с такъв тон, няма да го питам нищо, няма да му противореча… Остава направо да изчезнете, ако всичко у вас го дразни и предизвиква гнева му.

Жертвите на насилие могат също така да страдат от краткосрочни и дългосрочни емоционални и психологически последици, включително чувство на объркване или безпомощност, депресия, тревожност, панически атаки и посттравматично стресово разстройство.

Какви са последиците от домашното насилие?

Домашното насилие е най-честата причина за наранявания при жените, като статистически води до повече травми дори от автомобилните катастрофи. Физическите последици могат да бъдат краткосрочни – като синини, болка и счупени кости, или дългосрочни – като артрит, хипертония (високо кръвно налягане) и сърдечно-съдови заболявания и всякаква степен на психическо разстройство или разклащане. Трайните психологически последици включват депресия и посттравматично стресово разстройство.

Колко често се извършва домашно насилие над мъже?

Според едно изследване в Обединеното кралство девет процента от мъжете могат да преживеят домашно насилие, което включва преследване, сексуално насилие и физическо насилие. Други проучвания сочат, че 28 процента от мъжете в САЩ преживяват насилие от страна на интимен партньор. Мъжете са изправени пред специфични пречки при търсенето на помощ, защото е по-вероятно думите им да бъдат поставени под съмнение и да им бъде отказана помощ.

И най-важното: как да се справим?

Излизането от една такава токсична и насилствена връзка е изключително голямо предизвикателство - както от емоционална, така че и от практическа гледна точка. Процесът включва признаване на насилието, преодоляване на срама и страха, намиране на подкрепа за безопасно излизане от мрежите на партньора. А ако партньорите имат и деца, ситуацията се усложнява още повече.

Оцелелите от подобни отношения могат постепенно да възстановят самочувствието си, което е било силно компрометирано и понижено по време на връзката. Изграждането на подкрепяща среда от хора, които не ги съдят, проявяването на грижа за себе си и обсъждането на преживяното със специалист в областта на психичното здраве – всичко това може да помогне на жертвите да намерят отново пътя към себе си и да си възвърнат живота.