Психологията на емоционалния насилник е изградена около нуждата от власт и контрол над другия човек. В основата на това поведение често стоят дълбока несигурност, липса на емпатия и неспособност за поемане на отговорност за собствените действия. Вероятно много от вас познават този тип поведение, но повечето жени не искат да го признаят. Склонни са да оправдават поведението на партньора си със собствените си слабости. А това е така, защото партньорът им е успял умело да им внуши, че са непълноценни, прекалено емоционални или „грешни“.
Ето основните психологически аспекти, които определят профила на емоционалния насилник:
Контрол
Насилникът използва вербални атаки и манипулации, за да заеме позиция на авторитет и да направи жертвата зависима.
Дълбока несигурност
Много насилници страдат от ниско самочувствие и засилен страх от изоставяне, което ги кара да „задушават“ партньора си чрез ревност и изолация.
Липса на емпатия
Те често са неспособни да разберат или зачетат чувствата на другия, възприемайки нуждите на партньора като пречка пред техните собствени.
Критика
Запазената марка на всеки манипулатор е критиката. Постоянно критикуват, засрамват и унижават жертвата (често и пред други хора), за да подкопаят нейната самоувереност.
Отричане на фактите
Насилникът отрича реалността („Никога не се е случвало“, „Луда си“), за да накара жертвата да се усъмни в собствената си памет и разум.
Емоционално затваряне
Наказват с мълчание и отказ от обич, докато жертвата не се „поправи“ или не изпълни желанията им. Същевременно се опитват всячески да ограничат контактите на жертвата с приятели и семейство под маската на „загриженост“ или чрез предизвикване на конфликти.
БОНУС:
Много насилници изглеждат чаровни и добри в обществото, истински пример, но проявяват агресия само вкъщи. Това е преднамерено поведение, което прави разкриването им много трудно.
Никога не признават грешките си. Вместо това твърдят, че поведението им е провокирано от жертвата („Ти ме накара да избухна“).
Ако разпознавате по-горните модели на поведение и вие самата сте в плен на такива токсични отношения, имайте предвид, че според психолозите емоционалното насилие често е предшественик на физическо насилие, тъй като насилникът прибягва към сила, когато психологическите му тактики за контрол спрат да работят. Спасете себе си.
Не е ли време да се освободите от тази връзка?
