Пийте тези напитки преди лягане, за да стопите коремните мазнини
Ананасова напитка
Съставки:
1 литър газирана вода
1 лимон
1 кутия ананас в собствен сок
мента
Как да я направите:
Кипнете вода в тенджера. Остържете лимона и изстискайте сока. Добавете захар във водата и разбърквайте, докато се стопи напълно. След това добавете лимоновата кора и свалете от огъня. Излейте сиропа в кана през сито. Добавете сока от лимона и ананаса.
Нарежете ананаса и добавете към напитката. Оставете го да се охлади до стайна температура и го оставете в хладилника. Гарнирайте с парчета пресен ананас преди да сервирате.
Ягода и пресни подправки
Съставки:
1/2 лимон
1/2 лайм
мента и естрагон
ягоди
1 литър газирана вода
100 ml вода
лед
Как да го направите:
Изстискайте лайма и лимона в буркан и оставете корите вътре. Нарежете ягодите на половинки. Добавете ягодите и билките. Налейте гореща вода и оставете да плодовете да постоят, за да придадат вкус и аромат на напитката. Извадете кората и оставете напитката да се охлади. Добавете газирана вода и лед. Украсете с кръгчета лайм.
Източник: Bright Side