Целината е сред най-мощните антиоксиданти. Сокът от целина може да ви донесе редица ползи за здравето, затова е добре да си го приготвяте поне веднъж седмично.

1. Намалява възпалителните процеси в организма.

2. Нискокалоричен е и се грижи за добрата ви фигура.

3. Понижава високите нива на холестерол.

4. Регулира нивата на кръвното налягане.

5. Укрепва костната система.

6. Спомага за предотвратяване на язви.

7. Поддържа организма ви добре хидратиран.

8. Намалява риска от рак.

9. Облекчава артритните болки.

10. Предпазва от инфекции пикочните пътища.

11. Намалява нивата на стрес.

12. Бори се с безсънието.

13. Облекчава болките, причинени от мигрена.