В малко планинско селище в сърцето на италианския остров Сардиния се наблюдава нещо забележително.
Преди около 20 години именно на този остров учените откриват първата в света т.нар. „синя зона“ – район, чиито жители се отличават с изключително висока продължителност на живота.
Сега изследователите може би са попаднали на още едно подобно място. Става дума за малкото градче Болотана, разположено на около 110 километра западно от първата синя зона в Сардиния.
Ново проучване, публикувано в научното списание Frontiers in Aging, показва, че жените в Болотана живеят значително по-дълго от средното за Италия, а вероятността да достигнат 100-годишна възраст е необичайно висока.
Жените в Болотана имат над три пъти по-голям шанс да доживеят до 100 години
Учените анализират демографски данни за периода 2021–2025 г. и установяват, че 70-годишна жена в Болотана може да очаква да живее средно още 20,85 години. За сравнение, този показател е 18,61 години за провинция Нуоро, към която принадлежи градчето, 18,4 години за Сардиния и 18,06 години за Италия като цяло.
Още по-впечатляваща е вероятността жените в Болотана да достигнат 100-годишна възраст. Според изчисленията 13,83% от жените, навършили 70 години, имат шанс да отпразнуват своя стотен рожден ден. В останалата част от провинция Нуоро този дял е едва 4,33%, в Сардиния – 4,43%, а средно за Италия – 3,54%.
„Смятаме, че това е женското население с най-голямо дълголетие в света или поне едно от първите в това отношение.“
– епидемиологът С. Джей Олшански
За сравнение, вероятността 70-годишна жена от Болотана да доживее до 100 години е повече от три пъти по-висока, отколкото при жените на същата възраст в Съединените щати.
По двата основни показателя – очаквана продължителност на живота след 70 години и вероятност за достигане на 100-годишна възраст – жените в Болотана се нареждат сред най-дълголетните в света, като единствено Хонконг отчита по-високи стойности.
„Смятаме, че това е женското население с най-голямо дълголетие в света или поне едно от първите в това отношение“, казва епидемиологът С. Джей Олшански от Университета на Илинойс в Чикаго, който е сред авторите на изследването.
„Ако успеем да разберем какво стои зад това дълголетие и да помогнем на хората да възприемат тези навици и особености на начина на живот, натрупаният опит в подобни общности би могъл да бъде полезен за целия свят.“
А как стоят нещата при мъжете?
Мъжете в Болотана също живеят сравнително дълго, но при тях разликата спрямо средните стойности за страната не е толкова впечатляваща.
Според учените 70-годишен мъж от градчето може да очаква да живее още 16,02 години – малко повече от средните 15,48 години за Италия.
Географско разположение на Болотана и първата идентифицирана синя зона в Сардиния. (Pes et al., Frontiers in Aging, 2026)
Вероятността мъжете в Болотана да доживеят от 70 до 100 години обаче е значително по-висока от средната за страната. Тя достига 4,92% при едва 1,41% за Италия като цяло – разлика от повече от три пъти.
Защо учените подхождат предпазливо към резултатите?
Изследването има една важна особеност. Тъй като населението на Болотана е малобройно, резултатите могат да се променят значително в зависимост от периода, за който се анализират данните.
Например, когато учените разглеждат годините между 2015 и 2019 г., вероятността жените да доживеят от 70 до 100 години се оказва едва 1,46% – далеч под отчетените 13,83% за периода 2021–2025 г.
Въпреки това и през по-ранния период 70-годишните жени в Болотана са имали по-висока очаквана продължителност на живота от средната за Италия – още 18,3 години.
Първоначално интересът на учените към градчето е предизвикан от необичайно големия брой столетници сред местните жители. През изследвания период населението на Болотана наброява едва 2266 души, а общността дори е създала специална уебстраница в чест на своите столетници.
Но големият брой дълголетници не е единственото, което прави Болотана толкова интересна за науката.
Вековни архиви потвърждават възрастта на всеки столетник
„Болотана е толкова необикновена и заради изключително добре запазените исторически архиви, които ни позволяват да установим с точност възрастта на хората при смъртта им“, обяснява Олшански.
„Общинските регистри и църковните книги за кръщенията се простират векове назад. Благодарение на тях успяхме независимо да проверим възрастта на местните жители. Можем да потвърдим възрастта на всеки човек, преминал границата от 100 години. Няма място за съмнение.“
Каква е тайната на дълголетието в Болотана?
Засега учените не могат да кажат със сигурност защо жените в Болотана живеят толкова дълго. Установяването на конкретните причини не е било цел на настоящото демографско проучване. Според авторите обаче бъдещи изследвания, насочени към начина на живот и здравословното състояние на отделните жители, биха могли да дадат отговор.
„Възможно е няколко фактора да допринасят за значителното предимство на жените по отношение на продължителността на живота“, пишат изследователите. Сред тях са генетичната предразположеност, хранителните навици, физическата активност, семейната подкрепа, силните връзки в общността, животът на едно и също място в продължение на много години и достъпът до медицински грижи.
Влиянието на биологичните фактори върху процесите на стареене при жените отдавна предизвиква интереса на науката. Все повече внимание се отделя и на връзката между хормоналните промени и стареенето на мозъка.
Не е изключено важна роля да играе и средата, в която живеят хората от Болотана. Олшански посочва, че градчето е разположено сред стръмни хълмове, голяма част от храната се произвежда на място, а самотата и социалната изолация са рядкост.
„Това е сплотена общност, в която хората се грижат един за друг“, казва той. „Освен това се придвижват предимно пеша, вместо да използват автомобили.“
Този начин на живот предполага повече ежедневно движение, редовни социални контакти и взаимна подкрепа. А значението на близките и устойчиви човешки взаимоотношения е тема, която продължава да привлича вниманието на изследователите.
Ще се превърне ли Болотана в нова „синя зона“?
Предстои учените да установят дали и доколко всеки от тези фактори допринася за необичайното дълголетие на местните жители.
Откритието обаче със сигурност поставя Болотана във фокуса на изследванията върху стареенето. Резултатите дават основание градчето да бъде разглеждано като възможна нова „синя зона“ – място, където хората живеят значително по-дълго от обичайното.
„Вече знаем, че в Болотана се случва нещо необикновено“, казва Дан Бютнер, съавтор на изследването и специалист по дълголетие. Той е и основател на Blue Zones, Inc. – компания, която популяризира концепцията за сините зони и развива търговска дейност, свързана с нея.
„Сега трябва да разберем защо се случва това и дали наученото може да помогне на хората в други части на света да живеят по-дълго и по-здравословно.“
Резултатите от изследването са публикувани в научното списание Frontiers in Aging.
