Смехът разширява кръвоносните съдове
Когато сте влюбени, през повечето време сте в добро настроение и даже се смеете без причина. Последни изследвания, проведени в Университета в Мериленд, установиха връзка между психическия стрес и свиването на кръвоносните съдове, което ограничава свободното движение на кръвта и води до атеросклероза. Смехът има точно противоположен ефект, като разширява кръвоносните съдове.
Писането на любовни писма сваля холестерола
Едно е да чувстваш любов, друго е да пишеш за нея, но и това е полезно за здравето, както показва направен експеримент. Студенти трябвало в продължение на 20 минути да пишат за любовта си към близък човек. Последващите изследвания показали снижаване на общото ниво на холестерола.
Това е официално: от любов откачаме
За едни тя е причина за спадане на нивото на серотонин в мозъка, което може да ги докара до състояние на обсебеност от любовта. (Нивото на серотонина, химично вещество, което се произвежда от тялото, е също така ниско при хора с obsessivе-compulsive disorder (OCD) – психично отклонение, характеризиращо се с натрапчиви, обсебващи мисли, които водят до повтарящи се, ритуализирани действия). За други, любовта води до скок в производството на стрес-хормона кортизол, което повишава леко кръвното и причинява безсъние. Последно, учен от университета на Лондон е установил, че когато хората гледат новата си любов, нервните вериги, които обикновено отговарят за социалните преценки, не работят. Извод: любовта ни обсебва, стресира и заслепява. А ние умираме за нея.
