Засилете умствените си способности с правилния тип социализиране

23 ноември 2018 г., 21:23
1244

Copyright: Monkey Business Images / Shutterstock

Десет минути стандартен разговор са достатъчни, за да усилите мозъчните си възможности, сочи ново изследване.

Резултатите от стимулирането на мозъка след десет минути разговор се оказали равностойни на тези от решаването на няколко кръстословици.

Изследването показва, че приятелският разговор може да бъде страхотен начин да се подготвите за интелектуално предизвикателна задача.

Професор Оскар Ибара, водещият автор на изследването, казва:

“Ние показваме, че най-обикновеното говорене с други хора (например когато се сприятелявате с някого) може да доведе до интелектуални ползи.”

Фокусът на учените е бил насочен към изпълнителната функция на мозъка, както я наричат психолозите.

Това е способността, която използваме всеки ден, за да игнорираме разсейванията и да запомняме наистина важните неща, да взимаме решения и да се наблюдаваме.

Изследването е сравнило различни видове социално общуване, за да види кой ще носи най-голяма полза.

Оказало се, че споровете носили сравнително малко когнитивна полза.

Когато хората се състезавали един с друг, те се отдръпвали в себе си.

Приятелските разговори обаче насърчавали емпатията и опитите да се разгадае какво мисли другият човек.

“Смятаме, че засилването на когнитивните функции е вследствие от факта, че някои социални общувания стимулират хората да се опитат да разгадаят мислите на другия и да видят нещата през тяхната перспектива.”

“Нашите резултати демонстрират връзката между социалната интелигентност и общата интелигентност.”

Изследването е публикувано в списанието Social Psychological and Personality Science.

Източник: Psy Blog

Ключови думи:
Коментари