Десет минути стандартен разговор са достатъчни, за да усилите мозъчните си възможности, сочи ново изследване.
Резултатите от стимулирането на мозъка след десет минути разговор се оказали равностойни на тези от решаването на няколко кръстословици.
Изследването показва, че приятелският разговор може да бъде страхотен начин да се подготвите за интелектуално предизвикателна задача.
Професор Оскар Ибара, водещият автор на изследването, казва:
“Ние показваме, че най-обикновеното говорене с други хора (например когато се сприятелявате с някого) може да доведе до интелектуални ползи.”
Фокусът на учените е бил насочен към изпълнителната функция на мозъка, както я наричат психолозите.
Това е способността, която използваме всеки ден, за да игнорираме разсейванията и да запомняме наистина важните неща, да взимаме решения и да се наблюдаваме.
Изследването е сравнило различни видове социално общуване, за да види кой ще носи най-голяма полза.
Оказало се, че споровете носили сравнително малко когнитивна полза.
