Наскоро учени показаха колко лесно се прехвърля стресът между хората. Неслучайно, че нeотдавнашно изследване реши да провери дали депресията също е „заразна“. Резултатите са категорични, че случаят не е такъв. Депресията не се разпространява между приятели. Всъщност, приятелите могат да осигурят защита срещу депресията.
„Депресията е сериозен проблем за общественото здраве в световен мащаб – казва Франсис Грифитс, един от авторите на изследването. „Но добрата новина е, че здравословното общуване с приятели е свързано със значително по-малък риск от развитие и повишена вероятност за възстановяване от депресия.“
„По-специално те [резултатите] предполагат, че хипотезата за насърчаване на приятелските мрежи между юношите може да намали както отделните случаи, така и разпространението на депресията сред тийнейджърите.“
В изследването са участвали 2000 юноши, гимназиални ученици в САЩ. Учените проследяват как се променя настроението им в сравнение с други ученици в тяхната социална мрежа. Те установяват, че когато приятелите на някого са в „здравословно“ настроение, това осигурява защитен ефект срещу депресията. В действителност, това намалява вероятността от развитие на депресия наполовина.
Когато някой вече страда от депресия, приятелите в добро настроение удвояват шансовете за възстановяване.
„В контекста на депресията, това е много голям ефект. Промяната на риска с коефициент от две е нещо необичайно – казва Едуард Хил, водещият автор на изследването. – Резултатите ни показват, че насърчаването на всяко приятелство между юношите може да намали депресията, защото приятелите, които са в депресия, не поставят другите в риск, а здравата група от приятели е едновременно защитна и лечебна.“
Източник: PsyBlog
