Тъгата и тревогата през първите дни след раждането на бебето преследват повечето майки, а у 10-15% от тях това състояние продължава седмици и дори месеци. Нарича се следродилна депресия, за нея си има реални причини, може и трябва да бъде преборена.
Мислихте си, че след раждането ще бъдете в пълна еуфория, ще летите на крилете на любовта към бебето и ще подарявате на обкръжаващите ви щастлива усмивка, но нещата съвсем не стоят така? Не се притеснявайте, не сте сама. Според статистиката всяка десета майка знае какво е това следродилна депресия. И за начало е нужно да се убедите, че си имате работа именно с нея.
В какво се изразява следродилната депресия:
- резки смени на настроението;
- плачливост, раздразнителност, тревожност, меланхолия;
- слабост, отпадналост, апатия;
- емоционален хлад към близките;
- проблеми със съня (безсъние или сънливост);
- главоболие;
- тахикардия, паник атаки;
- отсъствие на апетит или обратното – неутолим глад;
- нарушения в храносмилането;
- сърбежи, обриви;
- неврози, натрапчиви и обсебващи мисли;
- липса на сексуален апетит.
Разбира се, това съвсем не е естествено състояние за майките, но не е и рядкост. Причините за следродилната депресия са известни и добре изучени. И те са:
- хормонална реорганизация на тялото на фона на бременност и раждане;
- физическа изтощеност;
- тежко протекли бременност и раждане;
- недохранване и недоспиване;
- промени във външния вид на жената, свързани с раждането;
- отсъствие на морална и материална подкрепа на младата майка;
- отсъствие на лично пространство и време;
- принудителна изолация;
- излъгани очаквания;
- загуба на работа;
- сложно финансово положение;
- непълно семейство;
- зрялата възраст на майката.
