Как да извървим пътя от „пеперудите в корема“ до едно прекрасно партньорство? Какво е „здраво семейство“?

17 януари 2018 г., 10:00
639

Статията на д-р Деница Банчевска е част от кампанията на Верея За повече здрави семействаКампанията цели да покаже как съвременното българско семейство се справя с различни предизвикателства и въпреки това остава здраво, както и да покаже семейната терапия като една от успешните стратегии за постигане на семейно щастие и развновесие. Специалисти по семейни отношения от Българска асоциация за фамилна терапия ще провеждат безплатни практически семинари на теми като: „Какви са различните роли на партньорите в съвременното семейство? Кои събития предизвикват промени и как семейството се приспособява към тях? Как общува здравото семейство?“ и още. 

Всеки от нас е част от „семейна система“, в която сме взаимосвързани и зависими. Членовете на нашата фамилна система имат огромно влияние върху нашите мисли, чувства и действия – семейството сякаш живее в една „емоционална кожа“.

Разбиранията и очакванията за семейните отношения са различни не само от култура до култура, но и от човек до човек, дори когато става дума за двама души, отраснали в един и същи дом. Затова, идеален образ на семейство няма и понятието „здраво семейство“ е относително. Правилен модел и рецепта не съществуват дори и теоретично. По тази причина „здравословността“ на семейството следва да се разглежда по отношение на процесите - в каква степен семейството адекватно изпълнява функцията си, а не как конкретно я изпълнява или каква е конкретната семейна структура.

Какво е „здраво семейство“?

Функцията на семейството е да осигурява среда, която благоприятства личностното развитие и израстване на неговите членове. Това включва 1) отглеждането и социализирането на деца, които да се развият като автономни личности, както и 2) осигуряването на атмосфера на подкрепа. Следователно, нивото на функциониране на едно семейство се определя от степента, в която то успява да изпълни тези две функции. Осъществяването им е динамичен процес, който се влияе от много фактори, включително промените в структурата на семейството, от фазите му на развитие и съобразно измененията във външната среда. Доколко едно семейство е здраво зависи от способността му да се адаптира към тези промени и към стреса, предизвикан от житейската ситуация. Здравословността на семейството е свързана с голям брой характеристики, включително ефективна комуникация и емоционална ангажираност. Но здравословността на тези характеристики се оценява на базата на това в каква степен те допринасят за ефективното функциониране на семейството в хода на неизменните вътрешни и външни промени в семейството. Здравите семейства развиват емоционална система, която се адаптира към стреса и намира начини за разрешаване на проблемите и намаляване на напрежението.

Адаптивност

Всички членове на едно семейство се изправят пред трудности. Всяко семейство създава свои модели на общуване и справяне с проблемите, които му помагат да се приспособява към промените. Правилата и ролите в семейството помагат на членовете да се адаптират. Здравите семейства са адаптивните, които се развиват и променят в съответствие с променящите се фактори на средата. Такива семейства са в състояние да се учат и да реагират по адекватен начин на променящата се среда. При среща с предизвикателствата, новият опит увеличава капацитета на семейството, съчетавайки стария опит с непознатото.

Адаптация към предизвикателствата

Животът е изпълнен с непредсказуеми предизвикателства и събития, за които е невъзможно да се подготвим рационално. Примерите за това включват смърт, раздяла финансови сътресения; професионални и здравословни предизвикателства и инциденти; отношенчески проблеми с хора и институции, които са външни на семейната система. Семействата, които успешно преодоляват подобни стресови ситуации, обикновено са гъвкави и добре организирани. Членовете им са склонни да приемат нови идеи и да се адаптират към нови роли.

Промени, свързани с жизнения цикъл

Промените, свързани с преминаването от една фаза на жизнения цикъл в друга (например: на бездетна двойка се ражда бебе; юноша в семейство напуска дома) също изискват адаптивност. Понякога е изненадващо, че желани и щастливи събития като сватба или раждане на планирано бебе, носят значителен стрес, свързан с мащаба на промяната. Поведение, което е функционално при едни обстоятелства, може да се окаже проблемно при преконфигурирането им. Например, при появата на дете, вниманието на родителите трябва да се преразпредели така, че те да се погрижат ефективно за новия член на семейството, като същевременно не забравят нуждите на партньора си.

Друг пример е необходимостта от видоизменяне на типа грижа, контрол и емоционална близост с детето в зависимост от възрастта му. Децата изискват повече личен контакт с родителя, ясни инструкции и стриктни граници, за разлика от юношата, който се нуждае от пространство и време за емоционално отделяне и социализация. Затова най-важната характеристика, която определя успешността на семейството, е неговият потенциал ефективно да се справя с предизвикателствата и да се адаптира към променящите се нужди, в съответствие със закономерните фази на развитие на фамилната система.

Семейна конфигурация

Здравословността на семейството не се определя от броя или наличието на класическите роли на семейните членове. Въпреки, че се изправят пред сходни предизвикателства, семействата не се вместват в готови модели. Здравите семейства могат да бъдат в различни конфигурации и размери, от традиционното семейство с биологични майка и баща, до самотна майка, семейства с доведени родители и/или деца, бездетни двойки с или без осиновени деца, хомосексуални родители, както и други нетрадиционни форми. Всички форми на семейство потенциално са в състояние да осигурят благоприятна среда за членовете си. Семейната конфигурация е здравословна тогава, когато подпомага здравословното функциониране на семейството.

„Здравословността“ на семейството се измерва дългосрочно, в зависимост от това в каква степен то предоставя личностно удовлетворение и среда за развитие на членовете в условията на постоянно променящите се обстоятелства и нужди. Адаптацията към промените и грижата за доброто функциониране на семейната система като среда за развитие са приоритет за всяко здраво семейство.

Obekti.bg е посланик на кампанията заедно с manager.bgaz-jenata.bg, сп. Grazia, "Дарик радио", сп. Eva, сп. "Жената днес", mamaninja.bg, в-к „Марица“, в-к "Стандарт", сп. "Програмата", webcafe.bg и Жюстин Томс.

 

Коментари