Дойде времето на летните ваканции.

Независимо дали е на море или на планина, дали става дума за екзотично пътуване или за селски престой, каквато и да е вашата дестинация, изключването от контакта е важно за регенерирането на тялото и ума.

За много от нас обаче дори празниците могат да се превърнат в източник на стрес . 

Проучване потвърждава, че стресът понякога не отминава през ваканцията.

Установено е, че само 1 на всеки 5 души от участниците в анкетата, е успял да се справи спокойно и без притеснение с организирането на пътуването, заминаването и връщането, докато за 80% е било нужно след това „да си починат от почивката“.

Но какво ни пречи да изживеем този дългоочакван момент без тревожни мисли и притеснения?

Ето и резултатите от проучването:

Тревожни мисли, че сте забравили нещо важно (28% от анкетираните).

Организиране на транспорта от и до летището, ако пътуването е със самолет (23%).

Опаковането на багажа, защото винаги трябва да се съобразите с нещо: изисквания, обем на багажника, неща за бебето… (21%).

Подготвяне на бордните карти и необходимата за пътуването документация, когато става дума за чужбина (16%).

Изключване от ежедневието и мислите за работа (12%).

Невъзможност да се насладите пълноценно на дестинацията по различни причини (10%).

Липса на Wi-Fi на мястото, където сте отседнали (9%).

Постоянни проверки на електронната поща, „за да не се задръсти, докато ви няма“ (8%).

Подготвяне на работата за първите дни след ваканцията, въпреки че сте си обещали да не работите по време на почивката (7%).

Наложителна промяна в пътуването, поради неочаквано събитие (6%).

Но с малко внимание и няколко трика може да избегнете всички тези неудобства и ваканционни „капани“. Ето как!

До и от летището

Пътуването по въздух не започва и свършва с купуването на изгодни билети.

Ако например сте запазили хотел, поинтересувайте се дали не предлагат за гостите си директен трансфер.

Ако има такъв, той със сигурност ще бъде по-удобен, а може да е и безплатен.

Ако обратният ви полет е призори, вместо да ставате по никое време, потърсете хотел до самото летище, в който да преспите последната нощ.

Така ще избегнете и изтощителните изчаквания и задръствания на входа на летището.

Правилата за течностите

Ако имате куфар за чекиране в багажното отделение, проблем няма, защото там може да носите каквото си искате.

Е, без оръжия и наркотици разбира се.

Но ако пътувате само с ръчен багаж, в който възнамерявате да сложите нужните ви грим и кремове, трябва да ги съобразите с изискванията.

Помнете, че всички течни или кремообразни вещества трябва да бъдат събрани в прозрачна торбичка, която лесно да се вади от чантата.

И всеки отделен контейнер не трябва да надвишава 100 мл, а всички заедно не бива да правят повече от 1 литър.

Продължава на страницата на Новите родители