Когато се случи, ефектът може да бъде разтърсващ и сериозно да пострадат самочувствието и усещането ни за идентичност.
За какво говорим?
Натискът на ейджизма (Ageism)
Ейджизмът е дискриминация или стереотипизиране въз основа на възрастта. В нашето общество той е особено силен спрямо жените (т.нар. gendered ageism).
Култът към младостта: Медиите и рекламите често внушават, че жената е ценна, докато е млада и привлекателна. Когато първите признаци на стареене се появят едновременно с „празното гнездо“, жената получава двойно съобщение: „Вече не си нужна на децата си“ и „Вече не си интересна за обществото“.
Професионална невидимост: Жените на 50+ често се чувстват „невидими“ на пазара на труда или в социалните среди, което подсилва вътрешното усещане за угасване, за което говорихме в превода.
Защо е опасно?
Жената поглежда в огледалото и вижда промени, които обществото оценява негативно.
Резултатът е вътрешно угасване – тя спира да планира за себе си, защото смята, че „най-доброто е минало“.
Как се преодолява това според психологията?
Преоткриване на „Аз“-а (Re-parenting yourself): Психолозите съветват жените да насочат същата тази грижа и енергия, която са давали на децата си, към самите себе си. Това е времето за „хобитата, които отложих преди 15 години“.
Промяна на дефиницията за стойност: Преместване на фокуса от „как изглеждам“ (външна опора) към „какво знам и какво мога да дам“ (вътрешна опора).
Нови социални връзки: Търсене на общности от хора със сходни интереси, където водещ е интересът, а не възрастта.
БОНУС
Изследвания показват, че жените, които успешно преминават през този период, често навлизат в т.нар. „втори разцвет“. Те стават по-уверени, по-смели и по-независими от чуждото мнение, отколкото са били на 20 години.
