6. Прекарваме 30% от времето си мечтаейки

Представете си, че работите, като изучавате важен документ. Изведнъж осъзнавате, че сте прочели едно и също изречение три пъти подред. Вместо да анализирате текста, умът ви се скита някъде.

Учени от Калифорнийския университет казват, че всеки ден прекарваме 30% от времето си да мечтаейки. Понякога (например, по време на дълги пътувания) този дял се увеличава до 70%, но няма нищо лошо в него. Изследванията показват, че хората, които обичат да се скитат в облаците, са по-креативни. Също така, те са по-добри в решаването проблемите и отърваване от стреса.

7. Не можем да пренебрегнем 3 неща в живота: храна, стрес и опасност

Чудили ли сте се защо хората винаги спират да гледат след пътнотранспортно произшествие? Въпреки че наблюдателите откриват, че гледката е изтощителна, те продължават да гледат.

Такова любопитство се задейства от нашия "древен мозък" - част, отговорна за оцеляването. Нейната функция е непрекъснато да сканира околната среда, поставяйки (и отговаряйки) на 3 въпроса: "Мога ли да ям това? Мога ли да правя секс с това? Мога ли да бъда убит от това? "Храната, сексът и опасността са все още нещата, които са от основно значение за това, да останем живи, затова не можем да не им обръщаме внимание.

8. Нуждаем се от колкото се може повече възможности

В скорошно проучване учените поставят две маси в супермаркет. На първата има 6 вида конфитюр, докато на втората - 24. В резултат на това 60 процента от посетителите са се спрели да пробват стоката на втората маса, но когато е дошло време да си купят нещо, първата се е оказала 4 пъти по-популярна.

Защо това се случва? Както вече знаем, нашият мозък може да се фокусира въру 3-4 неща едновременно. Следователно взимането на финалното решение е по-лесно, когато имаме ограничен брой възможности (наприме 6 вида конфитюр).

Въпреки това сънзанието ни копнее постоянно за разнообразие. Обичаме да разглеждаме голямо разнообразие от продукти. Ето защо е по-вероятно да се спрем над масата, на която има 24 типа конфитюри, въпреки че най-накрая най-вероятно ще си купим познатата марка, която винаги си взимаме.

9. По-голямата част от решенията ни са подсъзнателни

Бихме искали да вярваме, че всички наши действия са резултат от внимателно планиране, но в действителност 60-80% от нашите ежедневни решения се вземат подсъзнателно. Ние не мислим да правим тези неща, просто ги правим.

Всяка секунда нашият мозък получава милиони единици данни. За да се предотврати прекалено изтощаване, част от работата се предава на подсъзнанието. Натискането на клавишите, изключването на светлините, затварянето на входната врата – извършваме такива действия автоматично, без да мислим.

За съжаление това често ни кара да се съмняваме в себе си. Така например пристигаме в офиса и изведнъжм започваме да се чудим дали сме изключили ютията или не. 

10. Мултитаскингът не съществува

Проучванията показват, че можем да изпълняваме само една когнитивна дейност наведнъж. Опитайте се да говорите и да четете едновременно. Или пък да напишете писмо, докато междувременно слушате аудиокнига. Най-вероятно нищо няма да се получи – мозъкът ни просто не може да се съсредоточи върху две задачи едновременно.

Въпреки това съществуват и изключения. Ако втората дейност е чисто физическа и автоматична (например нещо, което извършваме ежедневно), тогава е съчетаването и на двете задачи е възможно. Например ходене и говорене по телефона. Но дори и тогава има шанс да изпуснете нишката на разговора.