4. Щом се държиш така, не те обичам

Или „мога да те обичам, само когато ми харесва поведението ти“. След такава фраза детето започва да се старае с всички сили да се държи правилно, загърбва потребностите и желанията си, „превръща се в антенка“, която да улавя желанията и очакванията на родителите си. Сякаш детето не съществува.  Като възрастен се опитва през цялото време да угоди на другите, живее с постановката: „Искам да ме обичат, а затова трябва да им угаждам. Нямам никакви желания, за мен съществуват желанията на другите“.

5. Не ме засрамвай

С други думи родителят казва: „Ти си моя позор“. Децата, които често чуват тази фраза, много искат всички да видят какви са те в действителност, но ако получават нечие внимание, те не знаят какво да правят. Те се крият, загубват се. Сякаш такова дете няма избор, то може да бъде само нещо срамно. Говорейки нещо подобно, вие травмирате собственото си дете.

6. Ти си същински бащичко (или като майка си)

Безусловно, тази фраза илюстрира отношението между майката и бащата и тяхното недоволство от съвместния живот, като ползва детето за отдушник. Т.е. съпрузите не си изясняват пряко отношенията, а чрез детето си казват един на друг всякакви гадости. И всички тези гадости остават в детето. Ако мама казва: „Ти си такъв инат, като баща си“. Излиза, че таткото е лош човек, с който не можеш да се разбереш. А сега да помислим, ще поиска ли момчето да бъде такъв мъж – лош и инатлив. Когато проектираме своите лоши отношения върху детето, то на него му се налага да живее с това. От друга страна, в тази фраза може да се чуе подтекст, че „с момичетата е по-добре, отколкото с момчетата“. Родителите използват тази манипулация, ако има борба за детето и то трябва да избере страна – или с баща си, или с майка си.

7. Ако не си доядеш закуската, ще бъдеш слаб и глупав

Имам позната девойка, на която в детството са и казвали: „Ако не си доядеш хляба, то той ще те гони през цялата нощ“. Колкото и смешно да звучи това, тя ужасно се е страхувала от хляба, т.е. родителите са постигнали обратния ефект. Подобни фрази са чиста проба манипулация. Много често ги ползват бабите и дядовците, които в детските си години са се сблъскали с глада. По-нататък това се предава незабелязано от поколение на поколение. Детето може да развие страх или трудно отношения към храненето, култ към храненето, излишно тегли и т.н.