Ако ви се гади,
Натиснете онази част от ръката си, която се намира на около 2,5 см от дланта ви.
Източник: Shutterstock
Дъвчете дъвка, когато ви предстои ситуация, която ви кара да сте нервни.
Научно доказано е, че докато дъвчем, мозъкът ни си мисли: „Когато дъвча, не съм в опасност.”
Ако не чувате какво ви говорят по телефона или сте на шумно парти,
използвайте дясното си ухо. То по-бързо възприема бързия говор. А вие знаехте ли го?
Ако ви се доплаче на публично място,
дръжте очите си широко отворени и не мигайте известно време. Ако пък вече сте заплакали, погледнете нагоре без да накланяте главата си назад.
Ако сте преяли и ви е тежко, когато се отправите към леглото,
легнете на лявата си страна. Това ще ви предпази от киселини и поддържа стомаха ви по-ниско от хранопровода.
