Промяната в тона на гласа ви може да ви направи по-щастливи

18 август 2019 г., 19:44
1615

Илюстрация: Shutterstock

Хората слушат собствения си глас, поне отчасти, за да разберат как се чувстват, установи изследване.

Слушането на собствения глас ни помага да разберем как се чувстваме. Ние възприемаме сигналите от това, което чуваме в собствения си глас и това повлиява на свой ред повлиява за емоционалното ни състояние.

И така, ако се опитате да промените начина, по който звучи гласа ви, това може да ви накара да се почувствате по-щастливи.

Тези заключения идват от проучване, в което участниците са чували собствения си глас, но с леки промени в тона.

Понякога изследователите правели гласа да звучи по-щастливо, понякога тъжно, а понякога не правели никакви изменения, както показва илюстрацията тук.

Участниците в експеримента не са били наясно с промяната в тона.

Резултатите сочат, че когато хората хората използват собствения си глас поне донякъде като ориентир за това как се чувстват.

„Връзката между изразяването и преживяването на емоциите е дългогодишен обект на спорове в областта на психологията“ – казва д-р Петер Йохансон, един от авторите на изследването.

Това е първото доказателство за ефектите на директната обратна връзка върху емоционалното преживяване в областта на слуха.“

Изследването е публикувано в научното издание PNAS.

Източник: PsyBlog

Ключови думи:
Коментари