Радвате ли се от все сърце на успехите на най-добрата си приятелка? Или помежду ви цари тихо съперничество, което бавно, но неумолимо подкопава крехките основи на приятелството ви? Безспорно това не е лека тема. Никой не иска да си признае, че най-близкият му човек не е толкова добронамерен, колкото си мисли. Но може би ще ви подейства отрезвяващо да разберете кой стои зад вас изцяло и кой само наполовина. Понякога дори един откровен разговор може да помогне да прогоните сянката на завистта… 

Разбира се, само защото най-добрата ви приятелка тайно ви завижда, не означава че приятелството ви не е истинско. Понякога завистта й е породена единствено от факта, че е недоволна от собствената си житейска ситуация. И тогава мишена на завистта й – често несъзнателно - става тъкмо онази, която й е най-близка. Особено ако самата тя не се справя добре с емоциите си или е неспособна да изрази чувствата си.

Психологичните изследвания показват, че ревността в приятелството – предимно между жени – е разпространен, макар и често не явен феномен. Наистина, няма неопровержими доказателства за съществуването му в клиничния смисъл, обаче резултатите от различни проучвания недвусмислено сочат: определени модели на поведение може да са признак за скрита завист.

1. Пренебрежителни коментари под прикритието на хумор

Ако една приятелка редовно прави остри забележки за външността, успехите или връзките ви, но ги подхвърля под формата на шега, това може да издава стрита завист.

2. Липса на искрена радост от успехите ви

Ако омаловажава добрите ви новини или бърза да смени темата, вместо да се радва заедно с вас, също може да говори за завист.

3. Конкурентно поведение

Ако започне да се сравнява с вас или да ви подражава: например прави си същата прическа или си купува същата дреха, преднамерено набляга на собствените си – действителни или въображаеми – успехи в работата или в интимната сфера.

4. Пасивно-агресивно поведение

Понякога изведнъж започва да се държи студено, не ви се обажда с дни или отменя общите ви планове без уважителна причина – особено след моменти, в които сте празнували успех или сте били в центъра на вниманието.

5. Прикрита радост от неуспехите ви

Преструва се, че ви съчувства, ако сте се провалили в нещо, но тайно изпитва облекчение. Издавя я езикът на тялото или зле прикритото злорадство.

Завистта и ревността в приятелствата са предмет на социалната психология. Според проучванията приятелките често изживяват противоречиви чувства, особено на теми като кариера,  външен вид или партньорство. Концепцията за т.нар. „отношенческа агресия“ гласи, че жените са склонни тенденциозно – по-скоро непряко и изтънчено – да създават конфликти – например чрез изключване от група, разпространяване на слухове, клевети, социално отхвърляне или манипулиране на социални връзки.

Не е задължително приятелство, в което тлее скрита завист, да приключи. По-скоро тя е предупредителен сигнал да се вгледате внимателно и да си отговорите на следните въпроси: Колко дълбока е всъщност връзката ви? Доколко открито можете да говорите с приятелката си? Завистта невинаги е породена от злоба. Зад това чувство често се крие недоволство от себе си или неувереност. Ако завистта на приятелката ви се проявява само понякога, например в трудни житейски фази, а през останалото време тя е лоялна и добронамерена, откровеният и спокоен разговор може да помогне да си изясните положението. Ако тя се отнесе с разбиране и е готова да работи върху приятелството ви, подобна криза може дори да доведе до още по-дълбока връзка. Друго е, ако имате усещането, че завистта й е систематична: например ако след срещите се нея редовно се чувствате неуверени, потиснати и подценени. Ако критиките, конкурентното поведение или отсъствието на радост от постиженията ви се превърнат в норма и разговорите не водят доникъде. Тогава си задайте въпроса: какво ми дава това приятелство и какво ми струва? Не всяка завист е причина за раздяла, но не бива и да се приема с лека ръка. Защото приятелството означава да имаш до себе си верен човек, който ти помага и те подкрепя безкористно.

Следователно: Важно е да следите общата динамика и да се доверявате на шестото си чувство. Искреното, белязано от взаимно уважение приятелство, не търпи скрито съперничество.