4-то място: Снижената физическа активност и честата липса на сън могат да доведат до непреодолима сънливост на работното място. В този случай, лекарите съветват да излизате на въздух преди да дойде време за лягане.
3-то място: Много офис работници страдат от постоянни главоболия. Мигрената може да се предизвика от подуване на мускулите на врата и трептенето на флуоресцентните лампи.
2-ро място: Втората по важност опасност от заседяването в офиса е рискът от развитие на тромбоза на краката и белите дробове. Те могат да се развиват дълго време заради забавянето на притока на кръв. Ако не се погрижите навреме, тези заболявания водят до инфаркт и инсулт.
1-во място: Най-голямата опасност за работещите в офис представлява самото естество на работа. Седейки в офиса, ние драстично увеличаваме вероятността от затлъстяване. За да избегнем тази ужасна съдба, лекарите съветват да вървим пеша най-малко два часа на ден.
