Как да потушим кризите на гняв

12 февруари 2018 г., 10:40
418

Снимка: Shutterstock 

Когато малкото дете изпадне в пристъп на гняв, понякога е много трудно да го успокоим. И в стремежа си бързо да разрешат ситуацията, родителите често бъркат и задълбочават кризата. Ето няколко съвета, които американската блогърка Рейн Джейн, главен редактор на Gozen.com, дава. Съветите ѝ са публикувани в  HuffingtonPost US.

1. Вместо: „Престани да хвърляш играчките си!“, пробвайте с: „Когато хвърляш играчките си, си мисля, че го правиш, защото не искаш повече да играеш с тях.

Така ще възстановите диалога с вашето дете и ще му дадете възможност да изрази чувствата си. Подсказвате му, че може да обясни с думи това, което изпитва.

2. Вместо: „Големите момчета/ момичета не правят това.“ кажете: „Големите също понякога имат криза на гняв, няма страшно. Минава.“

Нека си признаем – колкото повече децата растат, толкова по-сериозни стават проблемите, с които се сблъскват. И не е честно да им казваме, че големите хора не изразяват своя гняв. Защото това ще ги затвори.

3. Вместо: „Не удряй!“, пробвайте с: „Нормално е да си гневен, но никога няма да ти позволя да удариш човек.

Така ще покажете на детето, че емоциите са нещо естествено и нормално, но действията трябва да бъдат премерени.

4. Вместо: „Иди да си измиеш зъбите веднага!“, по-скоро кажете: „Кой пръв ще си измие зъбите, татко или ти?“

Превърнете досадното задължение в игра. Така давате на детето възможност за избор.

Вижте още на страниците на Новите родители. 

Ключови думи:
Коментари