2. Опитвате се (подсъзнателно или съзнателно) да бъдете суперчовек. Друг базисен проблем, който прави мнозина сред нас блокирани в един инвалидизиращ цикъл на непрекъсната заетост, е фантазията в ума ни, че можем да бъдем всичко за всеки. Да бъдем навсякъде едновременно. И да сме герои на всички фронтове. Но, разбира се, това не е реалност. Реалността е, че всеки от нас е човек. Имаме лимит. Трябва да се освободите от идеята да правите всичко и да удовлетворявате всеки, да се опитвате да бъдете едновременно навсякъде. Можете или да правите по-малко неща по-добре, или да опитвате да вършите всичко и да го вършите с лошо качество. 

3. Нямате време да оцените пространството в деня ви. Животът ви не се отнася само до нещата, които правите. Той се състои също в отвореното пространство между нещата. Това означава, че пространството само по себе си е нещо, което вие трябва да оценявате. Така например, ако прекарвате сутринта си 1.) като четете новини или вестник и 2.) тренирате във фитнеса, вашата сутрин не се състои само от четене и тренировка, а е стойностна и заради пространството между тези две дейности. Времето което прекарвате в преход от едното към другото е ценно. Освен това, малките отворени пространства в големите действия също са ценни - например моментите когато си сипвате кафето докато четете новините, или когато прелиствате страниците на вестника. Или докато гледате изгрева по пътя за спорт. Тези малки отворени пространства са точно толкова важни, колкото големите действия, на които отдавате значение. Не прибързвайте в тях. Вместо да бързате да скачате от едното действие в другото, ги забележете. 

4. Загубили сте се. Изгубили сте представа кои са вашите приоритети. Приоритетите не идват автоматично. Трябва да отделите време да си спомните какво е важно за вас. И да промените ежедневния си график в полза на това. Кажете НЕ на нещата, които не са ви толкова ценни. Намалете активностите. 

5. Местата, в които работите или живеете, не изглеждат добре. Там е пълен хаос и неуютно, мръсно е. Ако нямате време да си направите дома или работното място хубави и приятни, явно си губите времето във вършене на много погрешни неща. Точка. 

Махнете излишното от живота си. 

Публикувано от Мениджър NEWS. Още мотивиращи текстове, анализи и новини от последния час четете ТУК.