3. Възможността от провал
Тази причина е трудна за пренебрегване. Ами ако опитате нещо ново и се провалите? Ами ако не сте достатъчно добри, за да успеете?
На повечето от нас често минават такива мисли. А те не са никак забавни. Кой би искал да си мисли за неуспех? Не е ли по-лесно просто да отхвърлим всички нови възможности, вместо да поемаме рискове за неща, които си мислим, че искаме?
За повечето от нас отговорът е „да”. Защо? Защото провалът изглежда дори по-страшен от нещастието, въпреки че знаем, че няма надежда за щастие без промяна.
Депресирахте ли се вече? Ето и една добра новина:
Има надежда!
Първата стъпка към измъкване от пропастта е да разберете какво всъщност ви пречи да излезете от нея. Множество страхове стоят на пътя ви, но обикновено има един, който доминира над останалите. И така, кой е страхът, който най-много ви трови в момента?
Помислете и го назовете, без да се срамувате. Все пак сте човешко същество и е нормално да се страхувате – това си е чисто човешко преживяване, което, между другото, някога е спасявало кожата на пещерните хора. И все пак, първата стъпка към справянето със страховете е да сте напълно наясно какви точно са те.
След това си поемете дълбоко въздух. Това ще ви помогне да мислите по-бистро. Странно, че когато сме уплашени, често дишаме ускорено и не поемаме много въздух, което има обратния ефект.
Накрая се дистанцирайте от страховете си, поне за малко. Престорете се, че те не са ваши, а на някого другиго, който ви е споделил: „Искам да сменя работното си място, но ме е страх от провал” или „Искам да сменя работното си място, но се притеснявам как ще плащам наема”. Какво бихте го посъветвали? Защо? Може би е време да последвате съвета си.
Прочетете целия текст в Мениджър Нюз.
