Вреден ли е смартфонът за здравето?

08 февруари 2018 г., 21:20
1948

"Ровенето" в телефона със сигурност не е от най-здравословните занимания. Снимка: Shutterstock

Вашият любим телефон може да вреди на здравето ви по няколко начина, посочва видео на Business Insider.

Най-големият проблем е синята светлина, която излъчва екранът.

  • Светлината от телефона нарушава съня.

Синята светлина подвежда мозъка ви да мисли, че още е ден.

Използвайте филтър за синя светлина, за да намалите блясъка. Опитайте да не преглеждате телефона си поне един час преди лягане.

  • Синята светлина от екрана вреди и на очите.

Изследвания са установили, че светлината от смартфона може да увреди зрението ви и повишава риска от катаракти.

Всички знаем колко разсейващи са смартфоните. Това обаче ги прави опасни.

  • Пешеходците, които които използват  телефоните си в движение, получават повече контузии.
  • Шофьорите, които използват телефоните си, съзадават повече опасност за катастрофи. Ето защо толкова страни имат закони срещу използването на телефона при шофиране.

В близките години се очаква учените да открият още неблагоприятни последствия за здравето.

Най-добрият съвет до момента ни е известен от диетолозите – ключът е в умереността.

Ключови думи:
Коментари