Това може да се види при приматите, отделени от социалната си среда. В подобни ситуации хормонът кортизол се увеличава, а норепинефрин – намалява. Това води до силен стрес и депресия. Много от приматите буквално плачат от болка.
При хората раздялата, загубата на любим човек или изолацията предизвиква сходна реакция. Това създава усещането за физическа болка.
Как можем да се справим с нея? В края на краищата – има лекарство за физическата болка, нали?
Изследванията показват, че високите нива на социална подкрепа намаляват болката. Социално отчуждените хора обаче намират пътя си много по-трудно. Затова ако сърцето ви е разбито, обкръжете се с близки хора. Ако видите, че някой страда в емоционално отношение, бъдете до него. Толкова е просто.
