До 8 кафета на ден дават по-дълъг живот

03 март 2019 г., 12:11
1077

Снимка: Shutterstock

Пиете много кафе на ден и се притеснявате от това? Без паника! Резултатите от изследване, продължило цяло десетилетие и обхванало половин милион души, доказва, че пиенето на кафе, независимо в какво количество, води до по-дълъг живот, отколкото ако не пиете изобщо. И резултатите се отнасят до всички видове кафета: еспресо, турско, разтворимо и дори безкофеиново. Статистиката просто сочи, че непиещите кафе умират по-рано от любителите на кафявата благотворна течност.

“Данните от нашето изследване показват, че консумацията на кафе може да стане част от всяка здравословна диета и носи наистина добри перспективи пред почитателите му”, коментират от екипа, провел изследването. Тенденцията за удължаване на живота се е запазила до цели 8 чаши кафе на ден, което вероятно означава, че не трябва да се притесняваме толкова за количеството кафе, което поглъщате всеки ден. Истината е, че с 10 до 15% е по-малко вероятно да умрете преждевременно, ако пиете редовно кафе.Чудесни новини, нали?

Science Alert

Ключови думи:
Коментари