Ако всеки ден пиете на гладно чаша вода с прясно изцеден лимонов сок, то несъмнено ще се сдобиете с редица ползи за здравето си. Тази полезна практика е призната в цял свят. Ето какво прави водата с лимон на гладно:
1. Поддържа добрата работа на метаболизма ви.
2. Побеждава запека.
3. Ускорява възстановяването на тялото след физическо натоварване.
4. Действа като естествен диуретик.
5. Бори се срещу настинка и грип.
6. Понижава кръвното налягане.
