7 игри, които гонят стреса
7. Игри с вода
Без значение каква точно е играта, всяко занимание с вода успокоява детето. Дали ще прелива от едно канче в друго, дали ще използва играчка, капкомер или лъжичка, да за пълни кофичка, няма особено значение.
Снимка: Shutterstock
Резултатът е едни – детето се съсредоточава и се успокоява. Топлата вана или душ имат същия ефект. Водата сваля натрупаното напрежение и възбуда. Ваната е добър лек за успокоение след бурен рожден ден или игри с приятели.