Ако не изпитвате удоволствие от заниманията със спорт, не бързайте да вините само себе си. Възможно е недолюбването да е наследствено.
До такъв извод стигат учени от Амстердамския свободен университет, изследвали 115 идентични двойки еднояйчни близнаци, на които генетичният профил съвпада напълно, както и 111 двойки разнояйчни близнаци с различни наполовина гени.
За да е по-пълна картината са изследвани още 35 братя и сестри разнояйчни близнаци, както и 6 двойки братя и сестри, които не са близнаци. Възрастта на всички е от 12 до 25 години.
Всички участници в експеримента са се занимавали 20 минути с велотренажор, а после още 20 минути са бягали на пътечка, като и в двата случая натоварването е било умерено. По време на спортуването хората са оценявали периодично своето състояние и самочувствие до колко се чувстват затруднени, напрегнати, или без сили, както и в обратната посока – енергични и изпълнени със сили.
Участниците са питани също така колко често се занимават със спорт по своя воля изобщо във всекидневието си. След това учените са направили индивидуална картина на всеки както за физическото натоварване, така и за емоционалното възприятие на това натоварване. Те побликуваха резултатите от проучването си в сп. Psychology of Sport and Exercise.
Продължението прочетете на страницата на Новите родители.
