Децата не умеят да се справят със стреса, гнева и обидата, с яростта и съмненията си. А родителите дори не им показват как да разпознават тези чувства, още по-малко ги учат как да ги приемат или побеждават, пише letidor.ru.
Юлия Ахонина, майка на 2 деца – Ева на 3,5 месеца и Кирюша – на 3 години разказва в Instagram за своите вълнения като родител и дава ценни съвети.
Когато детето плаче, най-често се опитваме да го разсеем, не да го успокоим. Предлагаме му например бонбони. И хлапето свиква, когато е тъжно, да ги яде.
Какво обаче се случва в бъдеще, когато вместо да го научим как да преживее емоцията, вече сме засадили корените на един неправилен подход?
Задача на родителите е да научат хлапето, да му подскажат път, по който да тръгне, за да се справи. Именно тава е ключът към постигане на вътрешна хармония.
Около вас има спокойни и щастливи хора. Те са такива, не защото в живота не им се случва нищо лошо, а защото успяват да работят с чувствата си и да ги управляват.
Докато нестабилният човек, чийто вътрешен баланс е нарушен, личи от далече. Той е нервен, ожесточен, раздразнителен и обидчив. И никой не иска да общува с него.
Едва ли искате да му приличате, още по-малко вашият син/дъщеря да станат такива.
Затова и деца, и родители е добре заедно да работят и да „възпитават“ емоциите си.
За децата: работа с емоциите
- Винаги обяснявам с различни примери на моята 3-годишна дъщеря, че всичко добро, както и всичко лошо ни се връща.
И, когато това се случи, винаги е изненада.
- Сълзите и истеричните прояви успокояваме в скута на мама. Ева сяда на колене ми и правим разбор на ситуацията. Паднала е лошо, боли я, затова и плаче. Момчетата са я блъснали, обидена е, затова плаче.
- Да плаче е разрешено. Това е единственият начин тя да изрази емоциите.
Както момичетата, така и момчетата не бива да се притесняват от сълзите си. Въпреки, че на детската площадка се чува точно обратното.
„Мъж си, дръж се като голям“ – и ми е жал за тези момченца, на които им забраняват да изразяват емоциите си.
А е толкова просто – трябва да съчувстваш и пожалиш собствения си син. Все пак той не живее в древна Спарта.
- Ако Ева ми каже, че брат ѝ е лош, опитвам да ѝ обясня, че лоши хора няма. Казвам ѝ: „Просто в дадена ситуация не сте на едно мнение, искате да правите различни неща, затова вероятно сте се скарали.“
- А, когато се страхува, без значение дали има основание или не, не бързам да кажа: „Не се бой, няма нищо страшно!“ , защото така сякаш омаловажавам и не отдавам нужното внимание на това чувство, което явно я тревожи.
Затова търся да намеря начин заедно да се преборим с този страх. Например двете се мушкаме под одеялото или пеем високо, за да прогоним страха.
Продължава на страницата на Новите родители
