Характерът не води сам по себе си до щастие. Има няколко начина на мислене, поведение, вярвания и специфични действия, които могат или да ви накарат да се чувствате нещастни или точно обратното - да летите от щастие. Можете да бъдете истински щастливи във всеки един момент. Все пак характерът си остава най-важният компонент, за да можете да живеете щастлив живот.

Защо характерът е важен? Има значение кои сме. Има значение как се отнасяме към другите хора. Чувствата, които изпълват сърцата ни, имат значение. Нашите ценности, това, в което вярваме, и начина по който живеем живота си наистина оказва влияние на това дали сме истински щастливи или не. Чертите на нашия характер и начина, по който ги развиваме могат да ни помогнат по пътя към откриването на истинското щастие.

1. Смелост

Смелостта, това е съпротива на страха и контрол над страха, а не отсъствие на страх. – Марк Твен

Страхът е най-големия крадец на щастието. Той се промъква през отворените врати и краде от нашата решителност, отдаденост и възможността ни да продължим до края и да не се отказваме.

Смелостта е най-големият отмъстител на страха. Тя предизвиква страха. Смелостта разбива оковите на страха, ограничава неговото негативно влияние и го прави незначителен.

Смелостта ни позволява да преосмислим нашата зона на комфорт, да се свързваме с други хора, да попадаме във вълнуващи ситуации, да прегърнем живота, да приемем болката и неизбежните промени и трудности в живота ни. Без смелостта щастието е малко повече от илюзия, един постоянен мираж, облак дим, който се изпарява във въздуха при първото предизвикателство.

2. Търпение

Търпението е да чакаш. Но не да чакаш пасивно. Това е мързел. Това е да продължаваш да се движиш, когато движението е трудно, бавно, болезнено – това е търпението.

Колко са щастливи нетърпеливите? Това, разбира се, е риторичен въпрос. Очевидният отговор е: „не много” или поне не за много дълго. Нетърпеливостта изтласква щастието от живота ни много скоро след като се е появило.

Но да се научим да приемаме, да се отпуснем на течението, да релаксираме от време на време е от критична важност, за да успеем да заживеем щастлив живот. Нетърпеливостта често е раздразнението от това, че се чувстваме сякаш изпускаме контрола от ръцете си. Но животът не е предвидим и ние не може да имаме 100% контрол над всяка една ситуация. И колкото повече се опитваме да контролираме и манипулираме случващото ни се в живота, толкова повече ще се фрустрираме от това, което се получава на финала, дори от самите усилия, които полагаме.

Това, което всъщност трябва да направим е да дишаме. Релаксираме. Да приемем. Да бъдем търпеливи. Да се научим да приемаме несигурността и да живеем с непредсказуемото. Да оставим живота да се случва. Веднъж като започнете да правите това ще се почувствате, че животът е много по-прекрасен, много по-щастлив.

3. Благодарност

Благодарността превръща болката от спомените в блажено щастие. - Д. Бонхеффер

Прочетете целия текст в Мениджър Нюз.