Статистиката сочи, че прекарваме около една трета от живота си в леглото, и затова то може лесно да се превърне в “резерват” от различни бактерии, гъбички и микроорганизми, припомня микробиологът от университета Ню Йорк Филип Тиерно. Ако се оставят твърде дълго без внимание, тези нежелани посетители могат дори да ни разболеят. И според науката, за да предотвратим това, трябва да перем чаршафите си веднъж на седмица.
Хората произвеждат в леглото около стотина литра пот всяка година. А когато е топло и влажно средата се превръща в идеална за развиване на всевъзможни микробни култури. В скорошно изследване, което е проучвало гъбичните култури в чаршафите и матраците на леглата, учените са установили, че само възглавниците, които са на възраст между година и половина и 20 години, могат да съдържат от 4 до 17 различни видове гъбички. Замърсяването на чаршафите става значително в рамите на една седмица, затова е много важно да превърнете в рутина редовното пране на чаршафите, калъфките и завивките.
