Споделянето на леглото може да навреди и на физическото здраве на детето. Не само че има опасност родителят да затисне бебето или малкото дете насън, но матракът на леглото може да не е подходящ за крехката бебешка гръбначна структура. Бебетата трябва да спят на твърда повърхност, меките повърхности са изключително вредни и опасни за тях.
Спането заедно с родителите в едно легло е вредно и за самите родители.
Друго проучване от Балтиморския университет в САЩ наблюдава 277 майки и техните деца. Онези, които спят в едно легло с бебетата си, губят поне един час сън и съобщават за физически неразположения и стрес, депресия, гневливост. Майките, които спят отделно от децата си, не губят от нощния си сън и не проявяват симптоми на депресия.
В заключение изследването твърди, че самостоятелният сън позволява на децата да си изградят метод на самоуспокоение, както и да развият навиците си за сън.
Източник: Bright Side
