Според Юлия Гипенрайтер - професор по педагогика в Московския държавен университет, децата, които са запознати със своето минало и с миналото на своите родители и роднини, са по-малко тревожни и по-бързо се справят с негативните състояния. Към тези теми родителите могат да се връщат много пъти, докато детето порасне, но е хубаво тези разкази да започнат още на втората или третата им година.
Затова трябва непременно да разкажете на детето си за тези 12 неща:
1. Историята на неговото раждане (или осиновяване).
2. Първата му поява у дома.
3. Как и защо сте избрали неговото име.
4. Как сте се забавлявали, когато е било малко и сте си играли.
5. Какви са първите думи, които е казало.
6. Да му разкажете за своето детство и да му покажете снимки.
7. Да разкажете как са се срещнали мама и татко.
8. Да разкажете как са се срещнали баба и дядо.
9. Да му разказвате по фотографии за първите две години от живота му.
10. Да му разкажете за хората в рода или семейството с трудна съдба. Особено за тези, които са преживели някакви катаклизми, бедствия, несправедливости и лишения.
11. Да му разкажете за хората в рода или семейството, които са постигнали лични успехи или са направили някакви социално значими неща.
12. Да го запознаете с родословното му дърво.
