Дъвката или ментовото бонбонче само ще замаскират лошия дъх, няма да го отстранят. Какво тогава можете да направите? Това видео ще ви обясни веднъж и завинаги!
Естествено, добрата устна хигиена е в основата на всичко. Мийте зъбите си и ги почиствайте с конец най-малко два пъти на ден. Чистете езика си със специална четчица, пийте повече вода, не консумирайте вино или алкохол, пийте зелен чай вместо кафе и прочее.
Как да проверите дали имате лош дъх? Просто погледнете езика си - ако е розов и лъщящ, това е добре. Ако бял и грапав - значи е време да вземете мерки.
Вижте това забавно видео, което илюстрира ситуацията нагледно:
